【3分クッキング公式】夏野菜と豚肉の焼きづけ

説明

~ちょっと酸っぱめのつけ汁につけるだけ~
材料(4人分):なす(4個400g)、かぼちゃ(300g)、しし唐辛子(8本50g)、豚ロース肉(しょうが焼き用250g)、だし汁、酢、みりん(煮きる)、しょうゆ、塩、油、小麦粉

一人前あたり:384kcal、塩分1.4g

田口成子(2019/8/16放送)

番組HPはこちら
http://www.ntv.co.jp/3min/

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